Zespół Szkół Zawodowych im. Stanisława Staszica i Centrum Kształcenia Ustawicznego

 

11Raczej nikomu nie trzeba mówić, że stres pełni ważną funkcję w życiu człowieka, jest czymś w rodzaju alarmu. Naszych przodków ostrzegał przed drapieżnikami lub innymi niebezpieczeństwami, współcześnie automatyczna reakcja na stres uruchamia się w momencie doświadczania presji, kłopotów życiowych czy konfliktów. Każdego może stresować coś innego i każdy może inaczej sobie ze stresem radzić.

 O sposobach skutecznej samoregulacji (z ang. „selfreg”)  uczyli się uczniowie klas III wf oraz II ei. Spośród ośmiu poznanych narzędzi, m.in. wizualizacji, mapy uczuć czy uważnego słuchania, najbardziej interesujące okazały się: technika SNAP – STOP –zatrzymaj się , NOW – pomyśl o tym, co pomoże ci zachować spokój AND PLAN – zaplanuj działania, które zmniejszą natężenie trudności, oraz jedna z technik  „na tu i teraz”: odliczanie wstecz od 123 z przeskokiem co dziewięć. Koniecznie je przetestujcie!

Galeria zdjęć

kornel2W Ogólnopolskim Turnieju Karate Kyokushin Białołęka Cup, który odbył się 3 grudnia 2022r. w Warszawie, wywalczył II miejsce. Niewątpliwie nie było łatwo ale startowy numer 494 okazał się szczęśliwy.
Serdecznie gratulujemy i życzymy kolejnych sukcesów.

dscn7491Dziękujemy Samorządowi Uczniowskiemu za świetną organizację tego wydarzenia i pamięć, że nie samą nauką uczeń żyje.

Dziękujemy za pomoc Paniom z biblioteki szkolnej, kołom: fotograficznym i influencerskim, klasom: 4Tlg , 4Tlp i Tml, za piękny wystrój, nagłośnienie, zdjęcia i wróżby oraz wszystkim klasom za zaangażowanie w pyszny poczęstunek.

Szczególnie dziękujemy Pani Dyrektor za udzielenie zgody na zorganizowanie zabawy i zaufanie jakim nas obdarzyła.

Powtórzmy to za rok!

Galeria zdjęć

 

received 699544201437113Schemat działania był prosty - wolontariusze naszego 'Klubu Ośmiu' pieką ciasta, przynoszą je do szkoły i rozdają prawie za darmo - w zamian za przyniesienie dowolnych artykułów spożywczych lub chemii używanej w gospodarstwie domowym. W taki właśnie sposób przeprowadziliśmy we wtorek 29.11. zbiórkę najpotrzebniejszych artykułów do 'Szlachetnej Paczki' oraz dla ludzi potrzebujących. Ciasta chętnie kupowali uczniowie, nauczyciele, a także rodzice. Łącznie z wszystkimi przyniesionymi wcześniej artykułami, jak i zakupami, które jeszcze zrobimy, wartość naszej pomocy spokojnie przekroczyła 700 PLN! Wciąż można przynosić potrzebne rzeczy - zbiórkę zamykamy 8 grudnia - wtedy też zobaczymy, ile łącznie zebraliśmy. Dziękujemy wszystkim, którzy wsparli naszą akcję!   :) 

Galeria zdjęć

20221125 122438W związku z obchodami Światowego Dnia Walki z AIDS oraz przygotowaniami do XX Powiatowej Olimpiady Wiedzy o HIV/AIDS uczniowie Zespołu Szkół Zawodowych im. S. Staszica i CKU uczestniczyli w spotkaniu  profilaktyczno-szkoleniowym prowadzonym przez pracownika Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej  w Ostródzie p. Patrycję Szymańską . Młodzież miała okazję poszerzyć swoją wiedzę na temat zapobiegania zakażeniom HIV oraz kształtowania właściwych postaw wobec osób żyjących z HIV i chorych na AIDS.

 

Galeria zdjęć